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Educação Física - 10º ano Campismo
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Autor: Catarina Gregório Escola Sec. Eng.º Acácio Calazans Duarte - Marinha Grande Data de Publicação: 30/12/2006 Ver posição deste trabalho no ranking N.º de páginas visitadas neste site (desde 15/10/2006): SE TENS TRABALHOS COM BOAS CLASSIFICAÇÕES ENVIA-NOS (DE PREFERÊNCIA EM WORD) PARA notapositiva@sapo.pt POIS SÓ ASSIM O NOSSO SITE PODERÁ CRESCER. |
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Campismo
Apresentação
O campismo ou também conhecido como acampamento em grupo, diz respeito a uma série de actividades colectivas, que nem sempre realizamos no dia-a-dia. A primeira organização de campismo foi fundada em 1910 pelos norte-americanos. O campismo como todas as outras actividades desportivas, também tem uma tradição, é um dos mais antigos e conhecidos hábitos da humanidade. As tendas apesar de já terem sido usadas por vários povos, hoje em dia podem observar-se na raça cigana, bem como no exército.
Objectivos Os principais objectivos de um acampamento são: . Conhecer a natureza e a sua morfologia; . Formar actividades de convívio, aprendendo a respeitar o próximo; . Desenvolver princípios de ajuda mútua, respeito, educação e aprender a trabalhar em grupo. . Dar valor ao património físico, moral e cultural.
Material
Para a realização de uma actividade de acampamento de grupo é necessário organizar uma lista de material, obviamente esta deverá depender da estação do ano, do número de dias e do local. No que diz respeito à roupa, o principal aspecto em ter em conta é a estação do ano. Se for no Inverno, devem-se vestir muitas camadas de roupa fina e exteriormente uma peça de roupa preferencialmente de feixo. Exs.: meias de lã e algodão, botas ou sapatilhas leves, camisola de lã e algodão, calças largas, impermeáveis, gorro, luvas e cachecol. Se for no Verão, não deve ser vestida tanta quantidade de roupa, embora para a noite possa ser necessária uma peça mais quente. Exs.: botas ou sapatilhas leves, meias grossas, camisolas de alças, meia-manga e manga comprida, algumas camisolas quentes, calças largas, calções, muitas cuecas e boné. Quanto aos artigos de higiene, estes devem ser colocados num saco impermeável. Exs.: escova e pasta de dentes, escova de cabelo, champô, toalha, sabonete, papel higiénico e desodorizante. Tenda - É mais utilizada à noite para abrigo. Não deverá encontrar-se furada e as estacas deverão encontrar-se juntas. Saco-cama - É utilizado para dormir e serve de isolamento térmico para que acumule calor. Lanterna - Muito utilizada em actividades nocturnas Cordas - Necessárias para colocar a roupa a secar. Poderão ser de origem sintética ou natural, sendo estas mais favoráveis para tempo húmido. Cantil - Para nas actividades não correr o risco de desidratação. Utensílios de cozinha - No que diz respeito às refeições é necessário talheres, pratos, tachos e também alguns copos. Para depois destas deverão também estar presente o detergente, a esponja, a bacia para lavar a louça. Primeiros socorros – Deve estar presente para desinfectar qualquer tipo de ferimentos. Esta caixa deve conter ligaduras, gaze, alfinetes-de-ama, pensos, pinça, pensos em espuma, creme, tesoura e desinfectante. Canivete – Se possível do tipo suíço.
O campismo tem grande dependência no que diz respeito a tenda, há vários tipos de tenda, mas as ideais são as canadianas. A tenda deve ser colocado num local seguro, pouco ventoso, na presença de árvores baixas por exemplo, a zona de acampamento deverá ser seca e um pouco elevada, em caso de chuva, não exitirá tanto perigo de alagamento. Se se acampar perto do mar a principal preocupação é a subida da água na maré-alta, se for perto de uma montanha há que ter em conta o perigo da queda de rochas.
Programação de um acampamento
Para a programação de um acampamento é necessário reunir um grupo de pessoas capazes e responsáveis para o mesmo, só assim será garantido o sucesso das actividades. Para isto é necessário organizar o projecto de acampamento, a escolha do local e dos participantes, alem disso deverão ser realizadas propostas a empresas ou escolas a que se vai recorrer; elaborar um conjunto de regras para o acampamento; solicitar apoios alimentares e ainda definir tarefas para clarificar as actividades diárias. No caso de existirem menores no grupo seleccionado deverá ser entregue com antecedência um pedido de autorização aos encarregados de educação dos mesmos. Após todos os papéis recebidos, devem reunir-se todos os encarregados de educação para que tomem conhecimento de todas as actividades a desenvolver, bem como para o esclarecimento de eventuais dúvidas. Os grupos de trabalho, após serem definidos vão assim, possuir determinadas tarefas que variam diariamente, desta maneira deverá existir: . Uma comissão de direcção e coordenação geral . Uma comissão de administração e gestão . Uma comissão de coordenação de actividades . Um grupo de confecção das refeições . Um grupo de lavagem de louça
Depois de toda a “parte teórica” estar resolvida passamos à montagem da tenda, para isso consideramos alguns conceitos gerais: . a entrada da tenda deve encontrar-se contra o vento . os tecidos devem estar bem esticados . As espias bem presas para que a tenda não caia, quando está vento este cuidado deve ser redobrado . construir uma valeta para evitar a infiltração da água na tenda
A tenda deverá estar bem organizada: . O que se precisa durante a noite coloca-se perto do saco-cama, ex.: lanterna . As sapatilhas devem ficar na parte de baixo da tenda . À noite os valores devem ser colocados no interior do saco-cama . O cantil deve ficar perto da entrada da tenda . Encostado ás paredes da tenda devem ficar apenas objectos impermeáveis . O saco-cama situa-se com a cabeceira virada para a entrada . Durante o dia o pijama e colocado no interior do saco-cama . Os alimentos devem ficar fora da tenda protegidos por um saco de plástico . A tenda e o saco-cama devem ser arejados todos os dias
Muitas vezes para cozinhar os alimentos é necessário fazer uma fogueira, obviamente esta não deverá encontrar-se próxima das tendas; é necessário também ter um certo cuidado com as faúlhas; não deixar a fogueira arder com muita força; cozinhar apenas quando as chamas apagam, ou seja, apenas com brasas; no final esta deverá ser apagada com água ou areia molhada. O lugar para confeccionar as refeições deve ser plano e com poucos arbustos para evitar o risco de incêndios.
Actividades de um acampamento
Algumas das actividades a serem promovidas num acampamento são: . Canoagem . BTT . Escalada e montanha . Paintball . Snowboard
Tratamento do lixo
Num acampamento, é essencial que todo o lixo seja recolhido e devidamente tratado. Por exemplo, quanto às embalagens, devem ser amachucadas de modo a ocuparem menos espaço, colocar todos os resíduos em sacos de plásticos e se possível, no que diz respeito a vidros, envolve-los com papel ou cartão de forma a evitar acidentes entre os membros do acampamento. É claro pois, que todo o lixo deve ser levado pelos membros, que deverão colocá-lo no contentor mais próximo, e deixar o local de acampamento bem limpo.
Nós
Existem várias maneiras de fazer nós e estes são pois claro essenciais num acampamento.
Tipos de nós:
§ Nó direito, este é um nó de utilidade geral, muito usado para unir cabos. Não deve ser utilizado em situações perigosas ou que exijam confiança no nó.
§ Nó de escota, para unir duas cordas tem a vantagem de não deslizar mesmo que estas possuam diferentes espessuras, é um nó simples e muito utilizado.
§ Nó em forma de oito, utilizado para salvamento, é um nó muito confiável.
§ Nó de volta, a sua função e prender um cabo a um tronco ou a uma vara. Quanto mais se puxa o cabo mais o nó aperta, ideal para evitar que a peça deslize pelo nó.
§ Nó de correr, é um laço com utilidade comum.
§ Volta do fiel, utilizado para fixar um cabo a alguma coisa. Pode ser feito na ponta ou meio da corda.
Conclusão
Com a realização do nosso trabalho explorámos os objectivos, o material, e o local de um acampamento, simulámos a programação de um acampamento bem como as actividades a serem promovidas. Concluímos que o acampamento é uma actividade de grande responsabilidade por parte da comissão organizadora e que garante grande divertimento mas também muita aprendizagem.
Bibliografia
§ Pesquisa na Internet http://www.recantodoscarvalhos.com.br/histcamp.htm § Livro de Educação física 10º,11º,12º 3ª parte.
Catarina Gregório |
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